À propos
Conseillère conjugale et thérapeute de couple – actc
Mon regard systémique du couple et de la famille élargie me permet d’appréhender les relations d’un point de vue global pour mieux comprendre les enjeux qui peuvent survenir dans la relation de couple et plus généralement dans les relations familiales. Ma pratique professionnelle se nourrit également de plusieurs autres approches thérapeutiques (thérapies brèves, thérapies centrées sur les émotions, psycho-sexologie positive) qui me permettent aujourd’hui d’accompagner les couples pour leur permettre de trouver un nouvel équilibre.
Durant les consultation, je vous proposerai d’aborder ces thématiques:
- Quelle dynamique relationnelle est mise en place dans le couple et la famille?
- Quels sont les rôles de chacun.e?
- Comment comprendre et modifier un système relationnel qui ne convient plus ?
Les réponses émotionnelles, inconscientes régissent souvent nos interactions et leur accorder une place, les reconnaitre et les analyser ensemble permet de créer pour les couples une meilleure compréhension de ce qui se joue dans la relation et amène à une meilleure communication. Je suis attentive à laisser une place à chacun, à tisser un lien thérapeutique qui permet d’aborder tous les thèmes que le couple souhaite amener en séance.
Pour moi, chaque personne est unique, chaque relation de couple l’est également. C’est la raison pour laquelle j’éprouve tant d’intérêt à explorer avec les personnes que j’accompagne diverses pistes pour améliorer et renforcer le lien qui les unit.
Je suis persuadée que la « dimension couple » est l’une des plus difficile à gérer dans nos existences mais qu’elle permet également de croître individuellement ET dans la relation. Des débuts de l’histoire amoureuse où tout semble évident, simple et merveilleux aux premières déceptions, la relation de couple doit être perçue comme un processus en mouvement demandant adaptabilité, ouverture d’esprit et créativité.
Au fil du temps, il est possible de ressentir des insatisfactions, des doutes et de la frustration. Les difficultés que les couples peuvent rencontrer en fonction des étapes de vie font partie de la relation, elles sont normales, elles permettent de redéfinir ensemble une autre manière d’interagir. Mon rôle est de vous aider à les comprendre et à les dépasser pour retrouver une meilleure entente, en privilégiant le dialogue et l’empathie.
Je reçois tous les couples, quelque soit leur statut, leur orientation sexuelle ou leur identité de genre.
Je reste à votre disposition pour toute question ou prise de rendez-vous.
Ma pratique s’appuie sur plusieurs approches thérapeutiques
- Approche Systémique
- Approche psychodynamique
- Thérapies brèves
- Thérapies centrées sur les émotions
- Psycho-sexologie positive
Ces méthodes me permettent d’accompagner les couples de manière adaptée à leurs besoins.
Pourquoi consulter ?
Vous pouvez me consulter si :
- Les disputes sont fréquentes
- Les reproches et la rancœur affectent votre quotidien
- L’arrivée d’un enfant déstabilise votre couple
- Le manque de dialogue nuit à votre relation
- Il n’y a plus ou peu d’intérêts communs
- Vous ressentez un manque de respect dans les actes ou les paroles
- Le désir diminue, l’intimité s’efface
- Vous vivez des difficultés dans la coparentalité
- Une maladie ou un deuil impacte votre couple
- Vous ne parvenez pas à identifier ce qui ne va pas
- Vous faites face à des conflits familiaux (famille d’origine, belle-famille)
- Vous êtes confronté·es à des situations de violence
- Vous envisagez une séparation
Je reçois tous les couples, quel que soit leur statut, leur orientation sexuelle ou leur identité de genre.
Les bénéfices de la thérapie de couple
La thérapie de couple vous aidera à :
- Exprimer vos besoins et écouter votre partenaire avec empathie
- Développer une communication respectueuse et constructive
- Retrouver confiance et complicité
- Identifier les blocages et trouver des solutions adaptées
- Accepter l’évolution du couple et construire une relation sur des bases solides
- Transformer les crises en opportunités d’évolution
Il est possible de venir seul·e pour un premier entretien. Si un travail en couple est envisagé, votre partenaire pourra être reçu en entretien individuel avant de commencer la thérapie ensemble.
Vous pouvez également me consulter seul·e pour aborder des questions liées à :
- Votre vie sentimentale
- Votre sexualité
- Vos responsabilités parentales
Formations
- Diplôme en Conseil Conjugal – Thérapie de couple (Postgrad DAS HES, 2011)
- Diplôme en Travail Social (HES, 2003)
- Formations continues en violences domestiques, sexologie et thérapies brèves
Expériences cliniques
- Thérapeute de couple- FAS, Neuchâtel (2009-2011)
- Thérapeute de couple – Centre de consultation SIPE, Valais (2013-2022)
- Thérapeute de couple – SexoPraxis, Lausanne, (2022-2025)
Tarifs
- Consultations individuelles: 120 frs l’heure / 180 frs 1h30
- Consultation Couple: 140 frs l’heure / 210 frs 1h30
- Les séances sont à régler en fin de séance en cash ou par Twint.
- Toutes séances non-décommandées 24h à l’avance sera facturée
